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咕咚软件怎么开始跑步模式(咕咚软件如何开启跑步模式)

咕咚软件是一款专业的运动记录软件,目前它已经成为了众多人进行运动记录的首选工具。除了记录每天的运动数据之外,咕咚软件还支持运动模式的切换,非常贴心方便。那么,如何开启跑步模式呢?下面随小编一起来了解一下吧。

1.进入运动界面

首先打开咕咚软件,进入运动界面。如果您第一次使用咕咚软件,需要先注册账号并且登录。进入软件后,您会看到左下角有一个“运动”图标,点击它即可跳转到运动界面。

2.选择跑步模式

在进入运动界面后,您会发现界面上方有很多不同的运动模式可以选择,如步行、跑步、骑行等。要选择跑步模式,直接点击“跑步”即可。

3.设置运动目标

在选择了跑步模式之后,您需要根据自己的实际情况设置一个合理的运动目标,例如时长、距离和卡路里等。这样才可以更好地记录自己的运动数据。

4.开始跑步

做好以上准备之后,就可以点击下方的“开始跑步”按钮了。在跑步过程中,咕咚会实时记录您的运动数据,包括路程、时间、速度、配速、卡路里等,非常全面详细。

5.结束运动

当您的跑步结束之后,记得点击“结束运动”按钮。此时,咕咚软件会将运动数据保存本地,并且还可以与朋友分享您的运动成果。

6.查看运动数据

当您完成了运动记录之后,可以在“运动记录”中查看自己的所有运动数据,了解自己的运动状况、进步和需改进之处。

以上就是咕咚软件如何开启跑步模式的详细介绍,希望对您有所帮助。大家可以尝试使用咕咚软件记录每天的运动数据,并且在健康的路上不断进步!

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