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苹果怎么查看软件打开过(如何在苹果设备上查看软件的使用记录)

苹果设备上的软件使用记录可以帮助我们了解最近都使用了哪些软件,以及这些软件运行的情况。然而,很多人不知道在苹果设备上如何查看软件的使用记录。下面,就让我们一起来探讨一下如何在苹果设备上查看软件的使用记录。

1.进入“设置”

首先,我们需要进入苹果设备的“设置”界面。对于iOS设备,我们可以从主屏幕上找到“设置”应用程序,并单击打开。

2.进入“屏幕时间”

在“设置”界面中,我们需要找到“屏幕时间”选项并进入。在iOS12或更新版本的设备上,可以在“设置”主页中直接找到“屏幕时间”。对于旧版本的iOS设备,可能需要在“通用”选项中查找“屏幕时间”。

3.查看软件使用记录

在“屏幕时间”界面中,我们可以看到所有软件的使用记录——使用时间、次数以及每天的最长使用时间。可以点击每个软件名称来查看详细信息,也可以使用时间筛选器来选择具体时间段内的软件使用记录。

4.分析数据

查看软件使用记录之后,我们可以分析自己最常用的软件,比较每个软件的使用次数和时间,以便更好地把握自己的时间和生活。同时,如果发现自己对某个软件上瘾,也可以设置“应用程序限制”,限制自己的使用时间。

5.清除记录

如果不想让别人看到自己的软件使用记录,也可以清除记录。在“屏幕时间”界面中,找到“清除所有使用记录”选项,即可删除所有的软件使用记录。

6.维护好设备

最后提醒大家,使用设备时需要注意维护,及时清理垃圾文件、卸载不需要的应用程序,保持设备的良好状态。

通过以上步骤,我们可以轻松查看苹果设备上的软件使用记录,以便更好地管理自己的时间和生活。

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